À chaque fois que je regardais mon visage dans le miroir, une vague de honte m’envahissait. J’essayais de me convaincre que ce n’était « que de l’acné », mais dans mon esprit, c’était bien plus que ça.

Un jour, lors d’un soin dans un institut de beauté, j’ai murmuré timidement à l’esthéticienne :

« Je suis désolée pour ma peau… »

Elle m’a répondu qu’elle pouvait redéfinir mes pommettes grâce à un massage sculptant, mais au final, cela n’a fait qu’aggraver mes rougeurs.

Le soir même, allongée dans mon lit, j’ai ressenti le besoin de m’excuser une nouvelle fois, cette fois-ci auprès de mon compagnon. Lui ne semblait pas gêné par mon acné, mais moi, si. Il avait beau me rassurer, je ne pouvais pas m’empêcher de penser que ma peau rouge, enflammée, marquée de boutons remplis de pus, était la seule chose qu’il voyait.

J’avais de l’acné adulte, cette forme d’acné persistante qui touche les femmes après 25 ans. Et quand je n’étais pas en train de m’excuser pour l’état de ma peau, je me sentais obligée de la justifier.

Des années de lutte et une solution radicale

Pendant plus de dix ans, j’ai tout essayé : des produits aux promesses miraculeuses, un régime alimentaire strict, une consommation excessive de compléments alimentaires censés améliorer ma peau.

Rien n’a fonctionné.

Finalement, j’ai pris une décision drastique : commencer un traitement à l’isotrétinoïne (plus connu sous le nom de Roaccutane). Ce dérivé de la vitamine A est un médicament puissant utilisé depuis les années 1980 pour traiter l’acné sévère. On l’associe souvent à des effets secondaires inquiétants, notamment sur la santé mentale, mais c’était la meilleure décision que j’aie jamais prise.

Petit à petit, mes imperfections ont disparu. Mais surtout, je me suis libérée d’un poids mental énorme.

Avant, chaque matin, j’avais peur de découvrir un nouveau bouton enflammé sur mon visage. Je stressais à l’idée que manger une simple pizza ou un geste anodin de mon compagnon sur ma joue puisse déclencher une nouvelle poussée.

Et puis, il y avait la douleur physique. Deux ans auparavant, je ne pouvais même plus rire sans ressentir une gêne intense. Aujourd’hui, j’ai l’impression d’avoir retrouvé un nouveau visage, et surtout, une paix intérieure.

Le « privilège de la belle peau » : une réalité invisible

Aujourd’hui, ma peau est loin d’être parfaite. Elle garde les cicatrices de cette décennie de lutte. Mais il y a une chose qui a changé : les remarques intrusives ont cessé. Personne ne me donne plus de conseils non sollicités. Et c’est là que j’ai pris conscience d’un phénomène insidieux : le privilège de la belle peau.

Dans notre société, une peau nette est devenue un critère de beauté de base. Pourtant, si l’on parle souvent d’acceptation du corps ou de diversité capillaire, la représentation des peaux imparfaites reste quasi inexistante dans les médias.

Alors que nous exigeons de plus en plus de transparence des célébrités sur leurs retouches ou leurs interventions esthétiques, rarement elles parlent du travail qu’exige une peau parfaite.

Parce que derrière le fameux « glass skin » (peau éclatante et lisse), il n’y a pas qu’un bon sérum hydratant. Il y a souvent des séances de laser, de microneedling, voire des traitements médicaux lourds.

Ce que j’ai appris (et ce que je veux que vous sachiez)

Ne commentez pas la peau de quelqu’un, sauf si cette personne en parle en premier.

Si vous souffrez d’acné, vous n’avez pas à vous justifier.

Les réponses que j’utilise désormais face aux remarques ?
« Je m’en occupe. »
« Je suis bien dans ma peau comme elle est. »

Cela suffit généralement à clore la conversation. Et je n’ai plus envie de m’excuser.

Des solutions existent, que ce soit via des soins, des traitements médicaux ou simplement un espace bienveillant où vous sentir compris.e.

Et si mon acné revient un jour ? Peut-être.

Mais maintenant, je sais que je ne suis plus seule face à ce combat. Et ça, ça change tout.